Stres jest reakcją organizmu na różne zdarzenia z naszego życia, które są dla nas przeważnie mało przyjemne. W zależności od sytuacji działa na nas mobilizująco lub zniechęcająco. Jeśli trwa zbyt długo, powoduje negatywne konsekwencje, może także powodować powstanie stanów lękowych i depresji. Chcesz poznać sposoby na ataki paniki? Odwiedź bloga zyjswiadomie.eu i dowiedz się co robić, by zmniejszyć wpływ strachu na […]

Stres jest reakcją organizmu na różnorakie zdarzenia przytrafiające się nam każdego dnia, które są dla nas często nieprzyjemne. W zależności od konkretnej sytuacji działa na nas mobilizująco lub deprymująco. Jeśli trwa zbyt długo, powoduje negatywne konsekwencje, może również przyczyniać się do powstawania stanów lękowych i chorób psychicznych. Pragniesz poznać sposoby na ataki paniki? Zaglądnij na bloga zyjswiadomie.eu i dowiedz się co […]